Je suis très heureux de vous présenter aujourd’hui cette première séance de Relaxation-Sophrologie en ligne. La visée principale de cette séance est de vous aider à gérer votre stress, face à un situation ou à un événement particulier. La sophrologie est accessible à toutes et tous, il suffit simplement de fermer les yeux et de laisser le son de ma voix vous guider.
Séance anti-stress
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